柘城失能养老社区的费用多重优惠 康泰养老院规模大

远离铝,多补钙。研究发现,老年性认知障碍症病

远离铝，多补钙。研究发现，老年性认知障碍症脑细胞内的含铝量是一般人的10~30倍，而血钙水平却明显低于非认知障碍症患者。因此，建议要预防老年性认知障碍症，平时一定要避免含铝食物，不吃添加明矾的食品，如炸油条、粉条等，明矾是含铝化合物。也不要使用铝质餐具。注意饮食中钙的摄取，多吃富钙食物。避免长期精神紧张和情绪抑郁。长期精神紧张、不良情绪可以加速老年人脑细胞退化，反应迟钝，使人提前出现老年性认知障碍。过度的精神刺激如大怒、忧伤等对人大脑的***功能是一大危害，应尽量避免。

老人饮食注意事项有哪些?

1、照护者要先了解老人的身体情况，保证饮食搭配合理，并在给老人喂饭时营造良好的用餐环境；

2、据老人失能程度不同，采取合适的喂食体位。（能坐起的老人尽量帮助他们坐起，不能坐起的老人，需抬高床头）；

3、喂饭过程中，时刻注意老人是否被噎到，可以在喂几口饭后喂点汤水，这样也能有益于老人消化；对待老人就像对待小孩，需要照护者小心翼翼的呵护；

4、 合理安排老人的饮食，重视早餐：选择体积小、质量高的食物，如富含蛋白质的食物；

5、两餐之间（4-5小时）适当加餐点心；烹饪加工时做到质量高而数量少，味道鲜美促进食欲，质地柔软易于消化；

6、控制用盐，每人每天低于5g为宜；少食用煎、炸食物，食物忌过冷或过热。

美国辛辛那提大学气味感知和大脑罗伯特·弗兰克斯通过试验证

?一些上年纪的人，如果分辨不出柠檬、香蕉和等普通食品的气味，有可能是患上老年症的前兆。这是美国辛辛那提大学气味感知和大脑罗伯特·弗兰克斯通过试验验证了嗅觉缺失和老年症之间的联系。研究选取了年龄为54岁到100岁的600人，要求他们鉴别12种气味，接下来的5年中，受试者们每年要接受21项认知测试，以测试他们智力下降的迹象。