柘城护理型养老社区价钱货真价实「康泰」

标题3演示(可以不写标题)

老年人的健康长寿，与家庭基础护理的优劣有很大的关系。有一部分老年人夺去他们生命的不是原发病，而是由于护理知识缺乏、护理不当所导致的，可见基础护理在老年人的健康中占有相当重要的地位。

选择食物要易于消化，以温、软、淡、素、鲜为宜。温食是暖胃的直接的方式，节日过后早晚饭也可以喝些热粥对胃肠健康大有裨益。要避免过食生冷、辛辣、浓茶咖啡等刺激之品。

对大多数身体不便或无盆浴条件的老年人，用温热水泡泡脚，对促进健康和睡眠也是十分有益的。老年人家庭应备一个塑料桶，装一桶温热水，水至膝盖，临睡前泡上15~20分钟，能活动者建议用双手搓下肢，下肢的血管扩张、肌肉放松、周身血液循环加速，能解除疲劳。那种温热、松弛的感觉，能促进休息与睡眠

由于***，功能退化，再加上***因素，老年人易发生意外，如噎食、误吸、跌倒、心跳骤停等。正确的应急处理可以挽救老人生命和避免二次损伤。

另外，敬老院不仅环境优雅，还拥有完善的***设施和设备。活动室、各种电梯等。此外，为了确保老年人有足够的锻炼机会和场所，还配备了相应的运动机构和导师，可以满足老年人日常锻炼的需求。

现在不能自理的老人越来越多，在家养老可能得不到的护理，造成老人情况越来越差，而且如遇突发状况，也不能保证时间处理得当。的养老机构能够提供各种良好的服务，帮助老人更好、更舒服的享受晚年生活。

3、注意休息和保持情绪稳定，避免过度疲劳和精神紧张。

4、保证室内及时除尘通风，以减少和***病菌的存活和繁殖。

5、多喝水，这样不仅有利于保持血流畅通，而且可以预防呼吸道***。

选用健补脾胃的食品,如莲子、茭白、南瓜、桂圆、黑芝麻、红枣、核桃、山药、扁豆等。通过食补可使人保持健康的体魄、旺盛的精力,从而达到减少***和延缓***的目的。