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标题3演示(可以不写标题)

若老人血压骤降，则会使老人全身***供血不足，从而导致老人昏迷，等***。别发怒，别过度悲伤。老年人对突发严重的情绪刺激，常出现头晕、、心悸等不适症状，严重时可引起、。

饮食注意少糖、少盐、少油，无论在青年、中年或老年时期，都应注意少食糖、油、盐。年轻时，中年时摄入过多的这些物质，到了老年时得呆的机率就会大大增加。

早上是阳气出生的时候。这个时候阳气就像树苗。虽然生长势头旺盛，但是很弱，容易被寒邪侵袭。从***来看，头是阳气聚集的地方。如果早上出门不注意保暖，很容易让寒邪入脑，引起***。

不喝或少喝烈性酒，饮酒进入大脑后会损伤脑细胞，不仅降低脑细胞密度，而且会造成脑细胞萎缩。根据调查，喜欢喝酒的人比不喝酒的人患老年呆症的几率高5-10倍！戒烟，长期吸烟会导致大脑供血不足，使脑细胞逐渐萎缩。所以，建议有吸烟习惯的人戒掉。

由于天气寒冷，日光暗淡，景色凄凉，老人们就会感觉到一种无形的精神压力。所以，秋冬也是老年人抑郁发病的高峰期。尤其重要的是要多抽出时间陪老人，同时老人也可以多和朋友聚在一起，聊天放松，多参与唱歌、跳舞、听音乐等***活动，保持乐观的心态，豁达的心态，心情愉快。

环境调节：安全、舒适的环境有利于人们放松身心。对中老年人来说，环境因素也是中老年人的重要原因。所以，在的情况下，睡眠环境，比如锁上安全门和关***，都可以首先调整。

养老院则比较一般，符合“大众口味”，经济实惠，照顾细心，服务周到，环境也不错，更像是一个大家庭比较热闹。这类养老机构一般由私营企业经营，监管。中下养老金的人，喜欢人多热闹的人，不挑人的地方都觉得很合适，来这里养老就更好了。

心理健康是精神活动和精神状态的健康。老年人心理健康与否，将直接影响老年人对自身健康和生活的感受，也影响老年人的***速度。因此，促进和维护老年人的心理健康是老年人护理的重要组成部分。